Pár egészséges étel!
A bűnösnek kikiáltott rágcsák és cukor üdítőitalok mellett a szervezet számára hasznos tápanyagokat tartalmazó, jól megemészthető egészséges ételek is tartalmazhatnak sok kalóriát. Ha ezekből fogyaszt valaki túl sokat, akkor hiába táplálkozik egészségesen, fogyni valószínűleg nem fog.
Zöldségek, gyümölcsök
1/2 tsp Garlic powder
1 tsp Herbs, dried
3 tbsp Parsley, fresh leaves
1 1/2 lb Zucchini
Adalékok és fűszerek
1 Black pepper
1 Kosher salt
1/2 tsp Paprika, smoked
Olaj, ecet
2 tbsp Olive oil
Tejtermékek
1/2 cup Parmesan
M.A.G.